一只机械腕表可毫无间断地正常运行三年。

相比下，如一辆汽车每年平均以时速每小时35公里行走20,000公里，约每580小时便需要维修一次。三年后，该辆汽车将累积行走1,740小时，比一只腕表少若15倍。腕表是唯一一种可以全年持续不间地运作三年而毋须任何维修的机械工具。

为准确计算时间，摆轮以高度一致性的频率，每小时震动28,800次。摆轮支架的直径仅为0.08 mm，比摆轮直径少若100倍。摆轮支架不单支撑摆轮，同时亦防震及防损耗。

运用简单数学程式，我们可计算出一只腕表的摆轮于设定时间内的行走距离。在270度的震幅下，摆轮将行走18.8毫米。按此推算，腕表的摆轮每小时行走540米，一天行走约13公里，一个月行走390公里，一年4,680公里，三年内一共行走超过14,000公里。

与一轮汽车需要进行维修前的行走时间相若。

汽车的比喻说明了，每3-4年为你的腕表进行定期保养十分重要。假若你经常佩戴腕表进行水上活动，为确保腕表的抗渗功能保持良好，请于建议的保养周期前将腕表送至维修中心进行防水性能检查。

精准的工具亦需要定期检修以确保运作如常。保养类别及次数根据腕表的型号、天气气候、以及佩戴者的使用方式而定。每隔3-4年保养一次可延长腕表的寿命。

坊间流传两种延长腕表寿命的说法: 保持腕表长期运行，或任由腕表停摆。事实上，长期停止运行的腕表都需要适当保养。低使用率能减低内在零件损耗，但表芯内的润滑油会随时间逐渐干涸。重新使用一只停用已久，欠缺保养的腕表可严重损坏表芯。

保持腕表的表面干净能有效减低微尘进入腕表内部的风险。请定期去除表面上的灰尘、污垢、水份及汗水

抗渗性能代表腕表的防水能力。目前刻画于腕表上，用于标示防水性能的技术术语为「巴」（或「大气压／ATM」，等于10米水深的压力），显示出腕表在实验室条件下的耐水程度。但该准则并不代表腕表可浸入水中的绝对深度。

因諸多原因，如腕錶零件的自然老化、表身接觸外來物質如化妝品、氯水或盐水及因撞擊防水機件導致的損毀等，都会降低腕錶的防水性能。為確保防水性能良好，建议您每年為腕表进行防水性能检测。

若表镜内侧进水或出现水蒸气时，代表腕表不通过防水性能检测。请尽快携带腕表至授权维修中心更换防水圈。

根据腕表显示的技术符号及说明，佩戴腕表洗手、淋浴，或潜水、游泳等活动都可算为防水功能一部分。

除非表盘上的技术术语清楚标示，否则请勿胡乱佩戴腕表进行深度较高的水下活动。

一只石英腕表的电池的平均寿命为3年，受几种因素影响，包括腕表的年份、机芯类型及腕表类型（指针式记时表、精密记时表、或电子表）。

腕表功能愈多，需要更换电池的次数愈频密。电池必须于耗尽后尽快更换，以减低电池内酸性液体泄漏的风险，否则可能永久损害机件。

由专业技术人员更换电池非常重要，以确保过程准确及防水性能不受影响。

有些腕表有寿命终止(EOL)机制。当电池接近耗尽时，秒针将隔5秒跳动，提示电池必须从速更换。过期的电池有机会渗漏液体进表盘内，造成灾难性损害。

1. 手动机械表:
   1. 每天相同时间，为腕表完整上发条。
2. 全自动机械表:
   1. 每天使用腕表，以确保动力储备不会耗尽。
   2. 如腕表已停止运行，转动表冠15－20次再置回
   3. 如为螺旋式表冠，请于操作后应确保表把已锁定，以免影响防水功能。
   4. 如您每天配戴腕表，每15天上发条一次；否则每星期上发条两次。
3. 调整日期:
   1. 为避免损坏表芯齿轮及机械，确保您于21:00-03:00期间调整时间；因为在这期间，您腕表中调整日期的装置处于自动运作状态。 在此期间手动调整日期可能会损坏手表的机械部件。*（第一句和第二、三句逻辑相反，但是字面意思是这样的，可以询问一下葡萄牙同事想表达的意思）

跟大众的想像大相径庭，拥有防水性能并不代表该手表完全防水。防水性能指该手表可带着洗手或抵抗雨水，但不应佩戴进行其他接触到水的活动，如冲凉或桑拿。

并非所有腕表都配备防水性能，性能亦有程度之分。请紧记，防水性能非永久，防水圈需要定期检查确保有效。

如你的腕表支持水上活动，下水前确保表冠已牢牢锁紧。

切勿于潮湿环境拉出或操作表冠，以减低表芯入水的风险。

每次接触氯水（泳池水）或盐水（海水）后，立即利用淡水冲洗腕表，再用干净布料抹干。

如腕表的表圈可转动，请于清洁时彻底转动，确定表圈没藏有任何盐晶或沙粒。

由于腕表大部分由金属零件组成，磁场对腕表的正常运行有一定影响。极端情况下可导致腕表停止运作。

因此，我们建议您避免将腕表放近任何电子产品（平板电脑、电脑、微波炉）或暴露于磁源，如冰箱及手袋的磁性搭扣。

动力储备代表腕表在上条后持续运行的能力，视乎不同型号有所不同。全自动机械表可靠手腕的活动令腕表保持运作，毋须手动上发条。

针对不经常使用的腕表，我们建议将其置入上条盒内，以确保腕表报时准确。上条盒透过模拟手腕摆动的动作，令腕表保持精准。切勿摇动腕表，意图为表上发条；这个常犯错误有机会影响腕表的内部运作。

跌撞腕表的后果可以十分严重。即使表身看来正常，腕表仍然运作，我们建议还是将腕表送修，由专业人员检查。

任何与化学产品的接触（洗碗精、或清洁产品）、香水或乳液，都有机会破坏表带的润色及材质，包括维持防水性能的防水圈。

1. 避免任何可能导致表壳、表芯、镜面损坏、保修失效或技术介入的撞击。大部分撞击不会在腕表外部留下明显痕迹，只有该生产商的合资格技术人员才能诊断出问题主因，以及更换适合的原装零件。
2. 避免腕表直接接触溶剂、清洁剂、香水、化妆品、以及其他有可能损害表带、表盘、防水带、及镜面抗反射处理的化学品。
3. 切勿于腕表处于淋湿状态或在水中时试图拉出或操控表冠及按纽。
4. 切勿将腕表暴露在极端天气下（最低0度或最高60度）或瞬间温度变化。
5. 为避免在调整时间时损坏表芯，请于21:00-03:00期间透过快速校正(表冠向外拨一格)调整时间。
6. 请谨记，腕表的准确度深受震荡、温度变化及磁场影响。
7. 请谨记，全自动机械表利用手腕动作为腕表提供动力，因此，腕表上发条的次数根据使用频率、模式、及使用者的生活习惯有所不同。
8. 如全自动机械表因动力储备耗尽后停止运作，在重新佩戴前，请先手动调教时间，再旋转表冠15－20次，替腕表上发条。
9. 避免腕表暴露于强力磁源如扬声器、冰箱或电视。强力磁场可能影响，甚至停止腕表的运作。绝大情况下，磁场不会引致永久及无法逆转的损害；您只需为腕表去磁，令表芯及摆轮频律回幅正常。如想修正此问题，请联系我们。