Smartwatch Venu 4

Um estilo de vida mais saudável está apenas a um smartwatch de distância

DESCUBRA SUA VERSÃO MAIS SAUDÁVEL

Concebido especificamente com funcionalidades avançadas de saúde e fitness, o smartwatch com GPS Venu 4 é um suporte no pulso para ajudar a compreender melhor o seu corpo e a tomar decisões mais saudáveis.

MONITORIZAÇÃO DA SAÚDE 24 HORAS POR DIA

Faça melhorias para um estilo de vida mais saudável com funcionalidades abrangentes de monitorização da saúde, tais como monitorização de energia Body Battery™, monitorização do stress, da oximetria de pulso e da saúde feminina, incluindo estimativas de ovulação anteriores, e muito mais.

MONITORIZAÇÃO AVANÇADA DO SONO

Obtenha uma pontuação do sono e orientações personalizadas para saber quantas horas precisa de dormir e como pode melhorar estas métricas. Pode até monitorizar as diferentes fases do sono e as sestas, assim como verificar métricas-chave, por exemplo, estado da VRC e a temperatura da pele, para compreender melhor a sua saúde. Além disso, com a funcionalidade de alinhamento do sono, descubra quão alinhado está o seu ritmo circadiano, assim como a consistência do seu sono.

ESTADO DE SAÚDE

Verifique se as suas métricas de saúde, como o ritmo cardíaco, a VRC, a temperatura da pele e a oximetria de pulso durante o sono, se desviam do seu intervalo habitual, o que pode indicar stress adicional sobre o seu corpo. Estas alterações podem estar relacionadas com níveis de atividade física, ambiente, stress, ingestão de álcool, possíveis doenças e muito mais (disponível na versão beta).

MONITORIZAÇÃO DE ENERGIA BODY BATTERY

Verifique os seus níveis de energia ao longo do dia para saber quando teve repouso suficiente ou quando precisa de descansar.

PREPARAÇÃO PARA O TREINO

Acorde e receba uma pontuação de preparação com base na qualidade do seu sono, na recuperação e muito mais, para que possa determinar se deve dar o máximo ou abrandar o ritmo.

TREINO DE FORÇA

Melhore o desempenho com um perfil de atividade incorporado, planos de treino de força orientados, exercícios e muito mais. Pode também monitorizar repetições, séries e até o tempo de repouso.

CRIAÇÃO DE EXERCÍCIOS

Crie exercícios passo a passo a partir de mais de 1600 exercícios na aplicação Garmin Connect e envie-os diretamente para o seu relógio.

DINÂMICA DE CORRIDA NO PULSO

Visualize métricas de corrida cruciais, como a cadência, o comprimento da passada, o tempo de contacto com o solo e muito mais, para ajudar a melhorar a sua forma de corrida.

MÚSICA

Transfira músicas e listas de reprodução das suas contas Spotify ou Deezer para ouvir sem o telemóvel (é necessária uma subscrição).